上海春日夜骑：滨江与郊野公园路线，谁骑谁上头🚴

讲真，四月的上海不骑车，你亏大了。白天被工作按在地上摩擦，晚上还不赶紧跨上单车去吹江风？别跟我提什么健身房，那叫自我折磨。上海春日夜骑，滨江与郊野公园路线，才是这个季节最值得你花两小时去干的事。我劝你别问“累不累”，问就是腿酸但心飞起😎。

滨江路线：从徐汇到杨浦，一路灯光一路浪

说实话，滨江骑行道修得是真不错。徐汇滨江起步，龙腾大道那块，路面平整得你想唱歌。往北骑，经过世博源、陆家嘴、直到杨浦滨江。全程大概20公里出头，新手也能扛。但别问我怎么知道的——我上次骑到一半差点被江景迷得摔车。真的服了，那些边骑边拍照的人，求你们靠边停。

• 起点：徐汇滨江（龙腾大道）
• 途经：世博源、东昌路渡口、陆家嘴
• 终点：杨浦滨江渔人码头
• 距离：约22公里，1.5小时休闲骑
• 路况：铺装路面，夜灯充足，但周末人多

郊野公园路线：青西、浦江、长兴岛，选哪个？

郊野公园夜骑，刺激。青西郊野公园那边，晚上安静得能听见蛙叫🐸。浦江郊野公园更友好，路宽灯亮，适合拉速度。长兴岛嘛，你得先坐轮渡，但岛上那条路，骑一次就忘不掉。我劝你别周末白天去，人比车多。夜骑才是打开上海春日夜骑的正确方式。

装备别瞎搞，这几样缺一不可

别跟我吹你车多贵。夜骑没灯，等于自杀。前后车灯、反光条、头盔，一个不能少。我见过穿拖鞋骑共享单车上滨江的，真的服了，你是去骑车还是去散步？还有，上海春日夜骑，温差大，带件防风外套。别问我怎么知道的，上次冻得我鼻涕泡都出来了🤧。

路线怎么串？我给你个私藏方案

傍晚六点从徐汇滨江出发，骑到陆家嘴吃个饭。然后继续往杨浦滨江，十点左右折返。全程不赶路，边骑边看夜景。如果还有力气，周末可以白天去浦江郊野公园踩点，晚上再骑一遍。上海春日夜骑，滨江与郊野公园路线，你随便挑一条，都不会亏。别跟我讲“没时间”，时间都是挤出来的。

最后说点扎心的

你刷手机刷到凌晨两点，不如出门骑两小时。江风一吹，什么破事都散了。上海春日夜骑，滨江与郊野公园路线，不是让你去比赛，是让你去喘口气。我劝你这个春天至少骑五次，不然夏天来了你只会更不想动。别问我怎么知道的，我已经骑了八次了😏。